陳武秋的推薦清單

每當假日想帶我們家的小不點出門透透氣，光是想到要找地方吃飯就頭痛。外面的餐廳，不是桌面擠得動彈不得，就是開放空間吵鬧哄哄，我們家那個精力旺盛的小寶貝，常常一開心就忍不住發出驚天動地的笑聲，每次都讓我和另一半神經緊繃，深怕打擾到其他客人，搞到最後，吃飯變成比在家備餐還累人的差事。最近實在悶得慌，我心想總不能老是關在家裡，於是決定鼓起勇氣，上網搜尋一些對親子更友善的用餐環境。在眾多選項中，偶然間看到一間叫做三餐四季的私廚，評價很高，尤其強調他們的獨立用餐區。心想，不如給自己一個機會試試看，畢竟偶爾也想好好享受一頓不需要手忙腳亂的家庭聚餐啊！於是就預訂了在台北的這間餐廳。一抵達三餐四季，我立刻感受到一股溫馨又雅緻的氛圍。最讓我眼睛一亮的是，他們的包廂並不是那種半高的隔板，而是紮紮實實的實牆空間，感覺隱密性十足。我們一家三口被安排進一個有自然採光的包廂裡，孩子一進去就開心地探索起來，就算玩得稍微興奮了些，發出一些聲音，我也不用再像以前那樣緊張兮兮地要他小聲點。這種能讓孩子自在，大人也能真正放鬆的用餐環境，對我們年輕父母來說，簡直是救贖。除了隔音效果一流，這裡連小細節都想到了。服務生很貼心地準備了兒童餐具，還有那張讓我很安心的無毒兒童椅，穩穩地固定在餐桌邊，讓我的小寶貝可以安全地與我們同桌吃飯，而不需要擔心他東搖西晃的。看著孩子乖乖地坐在高腳椅上，開心地玩著餐具，我心裡的重擔真的瞬間卸下不少。終於可以不用擔心東擔心西，好好地和家人共進一餐了。這裡的餐點更是讓我驚豔。三餐四季提供的私廚客製化菜單，真的是量身打造的極致。主廚在我們訂位時就事先詢問了有沒有什麼飲食偏好或是禁忌，當天在現場，我們想為孩子點一些口味清淡、適合他咀嚼的餐點，主廚都很有耐心地配合調整。甚至連我的口味，他也能細膩地做到多樣化飲食需求的微調，不會過油過鹹，吃起來清爽又健康。每一道菜上桌，不僅擺盤精緻，份量也拿捏得恰到好處，味道更是沒話說，吃得出來食材的新鮮和烹調的用心。整頓飯下來，我們一家三口吃得心滿意足。孩子在自己的空間裡玩得開心，我和先生也能好好地享受這頓久違的、沒有壓力的餐敘，暢快地聊天。這種從容不迫的用餐體驗，真的很難得。如果你也像我一樣，在尋找一個能讓家庭聚餐不再是挑戰、而是享受的親子友善空間，強烈推薦你來三餐四季試試看，他們的菜色和環境真的值得一探究竟。可以先到他們的官方Instagram瞧瞧更多精彩的料理和場地照片：https://www.instagram.com/34_privrestaurant/，相信你也會愛上這裡的。聯絡方式：電話：02-25866633

As a content creator in the fashion and beauty space, my life revolves around looking good and feeling confident, especially when the camera's on. I love experimenting with different styles, from edgy street wear to glamorous evening gowns. But for a long time, there was this subtle insecurity holding me back. My chest line wasn't as prominent as I wished, and it felt like certain outfits just didn't "pop" the way I envisioned. I'd often find myself shying away from plunging necklines or formfitting dresses, which frankly, felt really limiting for someone whose job is all about showcasing diverse styles. I desperately wanted to enhance my breast shape so I could truly own every single look, no exceptions.

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

回想剛接觸股票短線操作的時候，那真的是一段充滿挫折的日子。每次看到股價稍微動一下，心裡就七上八下，常常忍不住衝動下單，結果卻總在不對的時機點被套牢。早盤明明漲勢很強，卻突然急轉直下，讓我好幾次措手不及。那種追高殺低的循環，真的會讓人懷疑自己是不是根本不適合在股市裡打滾，甚至一度想直接放棄這條路。初學短線交易者常因情緒與價格波動而下錯決定，很容易陷入焦慮，我就是其中一個活生生的例子。

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18歲高中畢業后，我經市教育工會朱必芬主席介紹，到八叉巷小學代課，從此走上了講臺，開始了42年的教壇春秋。現在我已75歲，回想起來，感慨良多。 來到八小，我先聽了教導主任江曙老師的一堂地理課，他學識淵博，語言生動，學生們聽課熱情很高，給了我一個良好的示范。在這里我教六年級的自然課，一學年后，轉到了磨刀巷小學。那時，我的小學同學周芝慶在磨小任大隊輔導員，我倆回憶少年時代，想不到后來都站上了講臺，當起了老師。 離開磨小后，我分別到寶塔路小學、航運小學、官塘橋小學等學校代課。寶塔路小學的教導主任吳榮生為人寬厚善良，每次見面都和我打招呼，給我留下深刻印象。官塘橋小學的校長鄭忠華是抗美援朝的英雄，為人豪爽質樸，我和他同住在學校辦公室的隔間內，吃飯則在鎮糧管所的食堂代伙。他還幫我介紹了對象，奈何我覺得自己年紀尚輕，又無正式編制，只好告吹。一學年后，代課教師精簡，我班的兩個學生送我經三里崗回到鎮江。臨別之際，我送了他倆日記本和鋼筆，以作留念。 代課結束了，我來到紅旗公社辦的半工半讀的“職業學校”，為那些未能考取初中的孩子們服務。后來“職中”與紅旗中學合并，我任教美術。紅旗中學由山門口街遷至雙井路原“少年之家”內。之后，我志愿到諫壁鎮西側的十中教語文。因批改學生作文“過于認真”，一篇要花半小時，有老師說我“太迂”，我也覺得“頭疼”，便到教務處工作。除了上美術課外，還排課、調課、刻寫、宣傳，并與陳煒老師組織“銜春泥”文學社，參加市中學生文學聯誼會創辦的《增華報》編輯工作。當時，有幸與鎮中的束瑞祥老師、一中的單昌老師、二中的劉龍老師、三中的趙懷德老師、四中的任正富老師、六中的徐長順老師，以及鐵中的陳宏嘉老師合作共事，成功而愉快。 在十中干了17年，因為健康和家庭的原因，我想調回市區工作。當年寶塔路小學的吳榮生老師提攜我到潤州區教育局，在教育科協助他工作，一干又是17年。 現在，我的兩個女兒都是教師，我們家可謂是“教師之家”。我的教師生涯雖歷經坎坷，但我無怨無悔，如果有下輩子，我還愿做一名教師。 >>>更多美文：心情日志

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